Prijava

Vrhunski program

Vrhunski (individualni) program 10.0+K

 

Vrhunski (individualni) program je odvisen od ciljev, usmeritev in sposobnosti posameznega igralca-ke.

 

V popoldanskem času poteka od ponedeljka do petka od 16. do 18. ure.

V dopoldanskem času je program prilagojen igralčevim šolskim obveznostim.

 

Igralci-ke: Nina Nagode, Rok Križaj, Nik Krapež; Sara Sirše in trije potencialni kandidati s katerimi se dogovarjamo.

V skupini sta še 2 prosti mesti.

 

Trenerji: Aleš Filipčič, Srečo Završki, Jon Škrinjar.

 

Cena programa 10.0+K je 425 eur/mesečno.

Doplačilo za dvorano znaša 1.764 eur/sezona (oktober-april). Plačilo v 4 obrokih.

 

V program je vključeno tudi načrtovanje in izvedba kondicijskega treninga, tekmovanj, testiranj, domačega programa za regeneracijo in preventivo. 

  

Vrhunski (individualni) program (modra teniška žoga) ima naslednje temeljne cilje:

  • uspešno nastopanje na mednarodnih tekmovanjih v igri posameznikov in dvojic (sistem ATP, WTA, ITF, TE)
  • uporaba individualnega, timskega in „holističnega“ pristopa v treniranje
  • iskanje meja svojih sposobnosti
  • razvoj pomembnih osebnostnih lastnosti, potrebnih za doseganje vrhunskih rezultatov v tenisu
  • sprejemanje pravil profesionalnega obnašanja in globalnih stanadardov razmišljanja in delovanja.