|
Vrhunski (individualni) program 10.0+K
Vrhunski (individualni) program je odvisen od ciljev, usmeritev in sposobnosti posameznega igralca-ke.
V popoldanskem času poteka od ponedeljka do petka od 16. do 18. ure. V dopoldanskem času je program prilagojen igralčevim šolskim obveznostim.
Igralci-ke: Nina Nagode, Rok Križaj, Nik Krapež; Sara Sirše in trije potencialni kandidati s katerimi se dogovarjamo. V skupini sta še 2 prosti mesti.
Trenerji: Aleš Filipčič, Srečo Završki, Jon Škrinjar.
Cena programa 10.0+K je 425 eur/mesečno. Doplačilo za dvorano znaša 1.764 eur/sezona (oktober-april). Plačilo v 4 obrokih.
V program je vključeno tudi načrtovanje in izvedba kondicijskega treninga, tekmovanj, testiranj, domačega programa za regeneracijo in preventivo.
Vrhunski (individualni) program (modra teniška žoga) ima naslednje temeljne cilje:
|